Полезно
Формула здоровья. Алмаз Шарман делится предновогодними размышлениями о здоровье
Своими предновогодними размышлениями о здоровье с читателями Tengri Lifestyle поделился Алмаз Шарман, президент Академии профилактической медицины
Как не перегрузить организм во время новогоднего застолья, объяснила эксперт
Нутрициолог Ольга Панова дала несколько советов по подготовке к новогоднему застолью, передает Tengri Lifestyle со ссылкой на радио Sputnik.
Косметолог назвала способы, как сделать лицо более подтянутым
Косметолог перечислила меры, которые помогают дольше сохранять четкие контуры овала лица, передает Tengri Lifestyle со ссылкой на радио Sputnik.
"Зимнее сокровище": эксперт назвала лучший для организма продукт в холодное время года
Зимой организму не хватает необходимых витаминов. Многие из них трудно получить из пищи, так как ряд продуктов, в силу сезона, становится недоступным.
Главные секреты японского долголетия: как сохранить молодость
Ни для кого не секрет, что Япония – страна долгожителей. Как правило, если японец выглядит на 50, то ему далеко за 60. То же самое касается
Нет новогоднего настроения? Психоаналитик объяснила почему
Если все разговоры вокруг вас только о том, кто и как планирует отметить Новый год, а у вас праздничное настроение так и не появилось, то не
Новогодняя киноклассика: 8 фильмов, которые создают праздничное настроение
До главного праздника осталось меньше недели, а для многих новогоднее настроение так и не наступило. Tengri Lifestyle подготовил подборку из
Цена вопроса: сколько стоит соғым в разных областях Казахстана
Зима у казахов – время для забоя скота и пополнения мясных запасов. Редакторы Tengri Lifestyle решили проанализировать рынок, сравнив цены на
"Важно заботиться о себе". Психолог объяснила, что такое пермакризис
Словарь Collins назвал словом года "пермакризис". Составители словаря Collins English Dictionary объясняют его как "продолжительный период нестабильности
Стоматолог дал три совета, которые помогут сохранить здоровье зубов
Стоматолог дал несколько простых советов, которые помогут сохранить здоровую улыбку, передает Tengri LifeStyle.
6 пищевых привычек, которых стоит придерживаться в 2023 году
Многие из нас мечтают изменить свою жизнь к лучшему с 1 января, например, наконец-то начать правильно питаться. Нутрициолог перечислила шесть
Утро бывает добрым: сомнолог перечислил правила легкого пробуждения
Правила, позволяющие легко просыпаться по утрам, раскрыл Lentе врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов, рассказывает
Аналитик назвал пять простых финансовых привычек, которые стоит заиметь в 2023 году
Многие уже строят планы на 2023 год, мечтая наладить свою жизнь с 1 января. Одни из самых популярных - наконец-то научиться копить деньги и
Каким должен быть идеальный зимний суп, объяснила диетолог
Идеальный зимний суп должен укреплять иммунитет и согревать, считает врач-диетолог Анжелика Дюваль, передает Tengri Lifestyle со ссылкой на
Куда сходить в выходные в Астане и Алматы
Редакция Tengri Lifestyle выбрала самые интересные события в Астане и Алматы, чтобы тепло и незабываемо провести выходные с семьей и друзьями.
Мнение юриста: кто несет ответственность, если на машину упала глыба льда
Кто несет ответственность, когда автомобиль был поврежден льдом, упавшим с крыши? Куда обращаться? Разъяснения Tengri Lifestyle дал казахстанский
7 лучших мест в Астане, по мнению россиян, которые туда переехали
Футуристическая архитектура в сочетании с азиатским колоритом - так описывают столицу Казахстана в зарубежных СМИ. В 2022 году Астана и Алматы
Алмаз Шарман поговорил об аллергии и астме с известным польским профессором
Аллергией в той или иной форме страдает около 30 процентов населения земного шара. Медики работают над новыми методами диагностики, профилактики
Психолог перечислил "красные сигналы" на первом свидании с мужчиной
Психолог назвал несколько тревожных звоночков, на которые стоит обратить внимание при общении с мужчиной на первом свидании, передает Tengri
Где бесплатно покататься на коньках в Алматы
В Алматы в нескольких районах города запустили бесплатные катки, передает Tengri Lifestyle.