Полезно
Соцсети тронула бабушка, спасающая бездомных животных в Астане
Волонтерское движение помощи и защиты животных Астаны опубликовало пост о бабушке, которая расплакалась из-за того, что больше не может позволить
Что может рассказать о человеке его аватарка: мнение психолога
Позирует в одиночестве или в компании друзей, а может, в обнимку с котиком? Все это может рассказать о человеке много интересного. Американский
Во сколько нельзя шуметь в Казахстане и что делать с нарушителями
В какие часы запрещено нарушать тишину и какой штраф за это предусматривается по закону? Ответ на этот вопрос - в материале Tengri Lifestyle.
Как распознать проблемы с щитовидкой по голосу: 4 ярких признака
Гипотиреоз - одна из самых распространенных патологий щитовидной железы. Болезнь может долго не заявлять о себе, а выдают ее порой весьма необычные
Для кого опасен сон после обеда, рассказала эксперт
Полезно ли спать сразу после приема пищи? Кому это категорически противопоказано? Своим мнением поделилась врач-оториноларинголог, сомнолог
Безопасные фастфуд-блюда назвал врач
Какие блюда быстрого приготовления почти никогда не приводят к отравлениям? Какие виды фастфуда наиболее безопасны? На эти вопросы радио Sputnik
Использование смартфонов негативно сказывается на психическом здоровье
Люди часто используют смартфоны в попытках обрести жизненные цели и найти смысл, а социальные сети, чтобы почувствовать себя значимыми элементами
Как ухаживать за кожей рук во время холодов
Какой уход за руками поможет сохранить здоровье? Врач-дерматолог Юлия Галлямова в беседе с радио Sputnik напомнила, почему важно беречь кожу
Названы продукты для снятия стресса
Ведущий специалист по эндокринологии, диетолог клиники "Ниармедик" Ирина Линдунен назвала продукты для снятия стресса, передает TengriLifestyle
Куда сходить в выходные в Астане и Алматы
Редакция Tengri Lifestyle выбрала самые интересные события в Астане и Алматы, чтобы тепло и незабываемо провести прохладные осенние выходные
Как говорить с близкими о политике и ни с кем не поссориться
Нередко бывает так, что даже самые родные люди имеют совсем разные взгляды на жизнь, политику, религию. Как обсуждать эти темы с близкими людьми
"Стало легче". Собчак назвала способы пережить трудные времена
Телеведущая и журналистка Ксения Собчак поделилась с подписчиками в Instagram способами пережить трудные времена, передает Tengri Lifestyle.
Два безопасных заменителя сахара назвал врач
Безопасные для здоровья подсластители назвала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Tengri Lifestyle рассказывает об этом подробнее.
Осторожно, абьюзер: 4 признака, что партнер пытается вас контролировать
Физическое насилие недопустимо, и никаких "но". Если мужчина ударил один раз, то ударит и во второй. Психологи единогласны во мнении, что возможный
Психолог назвал лучшие способы защиты от стресса
Лучшие способы психологической защиты от стресса назвал в своем Telegram-канале кандидат медицинских наук, клинический психолог, гипнолог, НЛП-мастер
Противовоспалительные продукты на все сезоны года
С помощью воспалительного процесса иммунная система реагирует на раздражители и повреждения организма. Воспаление может способствовать как улучшению,
Плюсы и минусы жизни в Алматы назвал блогер из России
Российский блогер Дмитрий Базылев рассказал о плюсах и минусах жизни в Алматы. Tengri Lifestyle рассказывает об этом подробнее.
Какие незаметные привычки могут сигнализировать о проблемах с психикой
Какие особенности поведения человека могут указывать на обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)? И чем грозит развитие этого заболевания?
"Не все герои носят плащи". Откровения детского кардиохирурга
Юность, проведенная в классе биологии, не прошла для Геннадия Нигая даром: кардиохирург день за днем борется за жизни детей, проводя сложнейшие
Врач-стоматолог назвал разрушающие зубную эмаль продукты
Продукты, повышающие кислотность в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), также способствуют разрушению зубной эмали. Об этом рассказал российский