Полезно
Уникальным изобретением казахстанца заинтересовались в США
Инженер-энергетик Нурбек Енсебаев и его команда Sezual разработали аппарат для незрячих, передает Tengri Lifestyle.
Можно ли есть мандариновые косточки, объяснила диетолог
Диетолог объяснила, безопасно ли есть мандарины с косточками, передает Tengri LifeStyle.
Эксперты назвали признаки, которые сигнализируют о том, что брак трещит по швам
О том, что брак трещит по швам, могут говорить не самые очевидные признаки. Врач-психотерапевт и психолог перечислили несколько из них, передает
Какая реакция на холод может говорить о болезни сердца, рассказал кардиолог
Врач-кардиолог объяснил, как холодная погода влияет на сердечно-сосудистую систему, передает Tengri LifeStyle со ссылкой на радио Sputnik.
Чек-лист: пять дел, с которыми нужно успеть до Нового года
До наступления нового, 2023 года остается меньше месяца. Чтобы встретить главную ночь без суеты и нервов, рекомендуем составить план дел, которые
Инфракрасные обогреватели Joule спасут от холодной зимы и сэкономят деньги
Экономичный и экологичный инфракрасный обогреватель Joule с уникальной технологией быстрого равномерного нагрева позволяет экономить деньги
"Дорогая, тебе не нужны такие отношения". Психолог назвала несколько тревожных сигналов
Психолог перечислила несколько звоночков, которые должны вас насторожить в начале отношений с мужчиной, передает Tengri Lifestyle со ссылкой
Как быстро отличить настоящую красную икру от подделки
Красная икра нередко является украшением праздничного новогоднего стола. Это вкусный, полезный, красивый и не дешевый деликатес. Однако, приобретая
Терапевт объяснил, что нужно делать, чтобы реже простужаться
Что делать, если вы стали часто простывать? Врач-терапевт перечислил несколько простых советов, которые могут помочь реже заболевать ОРВИ, передает
Как дефицит цинка влияет на организм, рассказала гастроэнтеролог
Как понять, что в организме есть дефицит цинка, объяснила врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова, передает Tengri Lifestyle.
Опасность кофе при упадке сил назвал врач
Упадок сил не стоит компенсировать большим количеством стимулирующих напитков, в том числе кофе. Об этом заявил врач-невролог Игорь Мацокин,
Доктор перечислил вредные при простуде продукты
Вредные для употребления при простуде продукты перечислил врач-диетолог Михаил Гинзбург в разговоре с "Москвой 24", рассказывает Tengri Lifestyle.
4 приложения, помогающие справиться со стрессом и депрессией
Смартфоны, умные часы и другие гаджеты давно помогают отслеживать состояние здоровья. Но зачем ограничивать себя шагомером, счетчиком калорий
5 предметов в спальне, которые мешают выспаться
Трудно переоценить важность качественного и здорового сна. Можно заботиться о мягкости одеяла и подушек, температуре в комнате и плотных шторах,
Как завести гормональные часы: правильный распорядок дня от эндокринолога
Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале, рассказала, как организовать свой день, чтобы организм работал как часы и каждая минута
Мышление миллионера: какие книги помогают разбогатеть
Труд – это неотъемлемая часть успеха, однако многие миллионеры не раз отмечали, что чтение книг помогает сформировать правильное мышление.
Эндокринолог назвала пять вариантов гарнира, которые заменят картофель и макароны
Врач-эндокринолог перечислила несколько полезных гарниров на ужин, передает Tengri LifeStyle со ссылкой на Doctorpiter.
Куда сходить в выходные в Астане и Алматы
Редакция Tengri Lifestyle выбрала самые интересные события в Астане и Алматы, чтобы тепло и незабываемо провести первые зимние выходные с семьей
Способ сбросить до 10 килограммов к Новому году назвал диетолог
Как избавиться от лишнего веса к Новому году, объяснил в интервью радио Sputnik врач-диетолог Алексей Ковальков. Однако этот способ подходит
Пандемия закончилась, но постковид продолжается. Интервью Алмаза Шармана с экспертом из Нью-Йорка
Пандемия COVID-19, можно сказать, завершилась. Однако коронавирус никуда не исчез, а лишь превратился в эндемическую инфекцию, то есть он присутствует